Comment garder le moral quand sa recherche d’emploi dure ?

De nombreux articles sont régulièrement publiés sur le sujet. Les solutions proposées ont souvent à voir avec le fait de ne pas s’isoler, avoir une activité physique, s’engager dans du bénévolat, prendre soin de soi et comprendre que l’on ne peut agir que sur certains aspects de sa recherche d’emploi. Quelques articles pour vous aider à garder le cap.

Facing Unemployment: Ten Steps to Handling Your Unemployment Anxiety

Ce premier article date de 2009 et est très daté « période de crise », néanmoins, les conseils qu’il donne sont toujours d’actualité : développer un plan d’actions quotidien pour ne pas ressasser, par exemple, ou organiser des loisirs pour garder un rythme d’alternance travail (ou recherche d’emploi)/loisirs, famille, amis, etc. Deux des conseils donnés semblent particulièrement pertinents : aider quelqu’un et rejoindre un groupe ou un réseau de soutien. http://bit.ly/2tlBHRs

Conseil: aider quelqu’un et rejoindre un groupe ou un réseau de soutien

5 Ways to Keep Going When the Job Search is Getting You Down

Les conseils donnés ici ont à voir avec le fait de suivre une organisation quotidienne mais aussi le fait de comprendre ce qui dans la recherche d’emploi est particulièrement difficile à supporter pour vous : le fait d’attendre une réponse après l’envoi d’une candidature, par exemple. Ne pas savoir faire face à ses stresseurs conduit souvent à baisser les bras, renoncer, en d’autres termes saboter sa recherche. http://muse.cm/1PkTs8N

Conseil: ne pas savoir faire face à ses stresseurs conduit souvent à baisser les bras, renoncer, en d’autres termes saboter sa recherche

Dealing with the Highs and Lows of the Job Hunt

Ce 3e article me semble particulièrement intéressant dans la mesure où il met l’accent sur ce qui est du ressort de chacun : améliorer sa stratégie de recherche d’emploi !

S’il est important de garder un rythme travail/loisirs, de garder le contact avec ses proches et ses amis, de prendre soin de soi, tout cela ne sera pas d’une grande aide si votre stratégie de recherche n’est pas adaptée au marché ou à l’industrie dans laquelle vous recherchez.

Travailler son CV pour en faire une véritable offre de service, rédiger une lettre de motivation qui vous fasse sortir du lot, avoir un profil LinkedIn qui vous positionne comme expert dans votre domaine, être actif sur les plateformes où les recruteurs recherchent sont autant d’atouts qu’il vous appartient de développer ! http://bit.ly/2tMgAuH

Conseil: travailler son CV pour en faire une véritable offre de service

Vous voulez en savoir plus sur les stratégies de rédaction d’un CV efficace ?

C’est par ici : CV

Sarah Haïlé-Fida

Conseil en analyse des risques psycho-sociaux, gestion des âges et formation.
  1. […] Chercher du travail, c’est un travail  […]

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